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applesony (UID:80)
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 不同年齡女性的不同瘦腰方法

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女性的腰線，會隨著不同的人生階段或起或落。懷孕、生孩子、更年期......當這些女性必經的人生階段如期而至，你會因為漸漸粗獷的腰腹而煩惱不已嗎？其實，無論何時，你都可以通過合適的運動來呵護你的纖腰。

少女時代

十多歲到二十多歲的女性，雌性激素分泌較為旺盛，這些激素引導著身體把脂肪儲存到胸部、臀部和大腿。至於腹部，還尚未成為脂肪的重災區。所以，這時候正是收腹纖腰的 ..

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[ 此貼被beckyi在2008-04-29 21:0 ]
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    頂端 Posted: 2007-11-02 14:48 | [樓 主]
    rabay (UID:932)
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    很受用的瘦腰方法
    維持良好的體態不只是為了美麗
    更重要的是為了健康
    不過我已經錯過了上面提出的兩個黃金期了
    感謝大大貼心的分享

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    你們不知道，該如何填補臭氧層的破洞吧？
    你們不知道，該如何讓鮭魚重回變成死水的河川吧？
    你們不知道，該如何才能讓絕種的動物復活吧？
    還有，現在已經變成沙漠的地方，你們也不知道該如何再造成森林吧？
    如果不知道該如何恢復，就請別再繼續破壞下去吧！
    頂端 Posted: 2007-11-09 21:17 | 1 樓
    deepsea (UID:294)
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    原來同樣想要享 "瘦"
    隨著年紀的不同
    還有不同的方式

    感謝樓主分享 ~

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    • 頂端 Posted: 2007-12-09 19:23 | 台灣省 2 樓
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